正しいシャンプーケア | コラージュフルフルネクスト/シャンプー・リンスの効果と副作用は?(アトピー)

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シャンプーのやり方


シャンプーはほとんどの方が

毎日されていますよね。


このシャンプーも適当ではいけなくて
正しいシャンプーのやり方があるようです。



これが正しいシャンプーのやり方だということです。


☆ はじめに髪をシャワーで濡らす前に、軽くブラッシングします。
頭皮の血行をよくするためだということです。

髪に付着した、ほこりなどをシャンプ前に
除くことができます。


☆ 次にシャワーのお湯で2〜3分程度、髪を軽く洗います。
お湯の温度は少し熱めがいいようです。
この予備洗いでほとんどの髪の汚れは落ちてしまうのです。

また、予備洗いすることでシャンプーの泡立ちも良くなります。


☆ 次はいよいよシャンプーで洗浄するのですが、

ポイントは髪の毛をゴシゴシ洗うのではなく、
爪を立てずに指の腹の部分で頭皮をマッサージします。


まず、シャンプーを手にとって泡立てます。
そして髪の毛全体に馴染むようにつけて、
もみ洗いをしてください。


☆ 次はすすぎですが、フケやかゆみのある方にとっては
ここは特に重要です。

きちんと流さないと頭皮に
シャンプー剤が残ったままになりフケやかゆみの原因となります

できれば3分以上かけて確実に洗い流してください


☆ 髪を濡れたまま放置、自然乾燥されている人が
いますが髪自体を痛めるもとで、雑菌がわくそうです。


タオルで水分を拭き取りますが、
この時、頭皮の水分を取るということに注意してください。
タオルで髪の根元を抑えて、
軽く叩くことで水分を取ることができます。


次に、ドライヤーをしますが、注意点は、
頭皮から距離を置くことと(15cmくらい)、
同じ場所に長く当てないことです。
髪も頭皮も熱に弱いのです。





いかがでしょうか?
以上がシャンプーの正しいやり方ですが

こうみると、やっている部分もあるし、
きちんとできていないなあと思うところもある・・・

と言った感じです。



蛇足ですが、シャンプーのしすぎは
余分な皮脂まで取ってしまうので
頭皮に負担がかかってしまうそうですよ。


何度もシャンプー・・・はよくないのですね。



シャンプーをする時間帯は寝る前。

シャワーを浴びることで、すっきりとした気分で睡眠をとれ、
リラックス効果も得られます。



シャンプーの正しい使い方を

コラージュフルフルシャンプーで!



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2014.11.21 Friday|-|-|-|-
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